市政协举办文化大讲堂第十九讲——重阳节健康知识专题讲座活动

发布日期：2021-10-13 19:43 来源：市政协信息网络中心点击量：

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10月12日，市政协举办文化大讲堂第十九讲——重阳节健康知识专题讲座活动，市政协机关干部职工、退休干部职工、市级各民主党派、市工商联和市纪委市监委驻市政协纪检监察组等70余人聆听了讲座。

本次讲座特邀保山市红十字会二级调研员，市政协委员，云南省医院协会、健康教育学会常务理事、市科协常委金常德主讲。他以《吃动平衡走向健康》为专题，从“中国梦，从健康梦起步””21世纪的健康标准”“国际社会的保健共识”“吃动平衡，走向健康”四个方面进行生动阐述，并结合日常生活实际，重点讲解疾病预防保健知识，倡导大家要养成科学文明健康的生活方式，做到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。授课现场，金常德还与台下同志开展互动，带领并指导大家做科学健身操。

参加此次活动的老干部们表示，在重阳节即将到来之际，切身的感受到了市政协领导班子对老同志的关心关怀，同时体会到了健康知识对身体保健的重要性，通过讲座学到了很多实用有效的养生方法，希望以后多为他们举办几次类似的活动。

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