为进一步帮助乡镇基层干部群众提高心理韧性,10月21日,民建保山市委隆阳总支受邀赴瓦度乡开展干部职工心理健康公益讲座。
民建隆阳总支会员何梓淳,以“用‘心’遇见更好的自己”为题,围绕什么是健康、什么是心理健康、职工心理健康的评定标准、心理问题产生的原因、面对压力如何管理情绪等方面进行辅导。
到场的干部职工认真聆听,积极互动。大家纷纷表示,此次讲座受益匪浅,不仅学到了心理健康的相关知识,也对调节心理健康的方法有了更加深刻地认识。